8月の仁泉堂の森田療法勉強会とビデオ講演の収録、そして9月の上州武尊スカイビュートレイル138kmと森田療法学会。
このところ、それぞれの締切に向かって、その時々でできる最善の準備をする。そんな毎日を繰り返していました。
それらが一段落して、少しだけ時間の流れが変わったように感じます。
月曜日は、久しぶりに6kmほどジョギングをして、その後は昼寝。
火曜日は、精神神経学会のオンライン視聴。
そして今日は、庭の垣根の剪定をしました。
途中で雨が降ってきたので、庭仕事はそこで中断です。
今は、上州武尊のレースの参加賞でもらった鍋のつゆを使って、鍋を温めながらこの記事を書いています。
予定に追われながら、一つひとつ準備をしていく毎日も、それはそれでやりがいがあります。
一方で、今日のように、雨が降ったら庭仕事をやめて、鍋を食べながら文章を書く。
そんなふうに、時間がゆっくり流れていく感覚も、なかなか心地よいものです。
今晩は、定例のランニング練習会に参加する予定です。
レース前の休養や、雨による中止などが重なり、参加するのは3週間ぶりになります。
それまでの時間は、本を読んだり、コーヒーを淹れたりしながら、もう少し穏やかに過ごそうと思います。
忙しく過ごす時間と、ゆっくり過ごす時間。
どちらが良いということでもなく、その時々の状況に応じて、目の前のことをやっていく。
そんな日常も、悪くないものです。
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