久しぶりの水沢山

宿直明けで帰宅しました。

先週は赤城山トレイルランニングレースに出場し、その後も大和練のポイント練習をこなしてきました。疲労は少しずつ蓄積していますが、今の課題として最も不足を感じているのは、やはり山での練習です。

昼を過ぎていましたが、水沢山へ向かいました。

水沢を走るのは約3か月ぶりです。ロードでは走れていても、実際に山へ入ると、以前よりも登りが苦しく感じられました。今日は無理をせず、一往復で切り上げました。

週末には上州武尊の試走会に参加する予定です。少しずつトレイルでの時間を増やしながら、9月の自身最長となる138kmのレース完走を目指して準備を進めていきます。