私たちはつい、「選んだ結果」で人生を振り返ろうとします。
あの進路を選んだから今がある、あの決断が成功だった、失敗だった――
人生を一つの物語として整理しようとする見方です。
けれど最近、私はこう考えるようになりました。
人生とは、選んだ結果ではなく、選ぶ行為そのものではないかと。
選択肢として目の前に並ぶ時点で、どちらにもメリットとデメリットがあります。
完全に正しい選択や、完全に間違った選択など、最初から存在しません。
違いが生まれるのは、「何を選んだか」よりも、自分で選んだかどうかです。
結果は、あとからいくらでも意味づけが変わります。
成功だったと言われる選択が、後になって苦しみを生むこともあれば、
失敗だと思っていた選択が、思いがけず人生を開くこともある。
結果は常に揺れ動き、固定できません。
しかし、選ぶという行為だけは、その瞬間にしか起こらない。
迷いながら、恐れながら、それでも自分で決めた――
その一瞬に、その人の人生が確かに存在します。
治療の場にいて、強く感じることがあります。
他人の代わりに選んでしまうこと、
あるいは選択肢そのものを狭めてしまうことは、
その人の人生を奪う行為になりかねない、ということです。
「正解はこちらです」
「こうすれば楽になります」
そう言われて安心することもあるでしょう。
けれど同時に、人生の舵を誰かに預けてしまってはいないでしょうか。
人生に正解はありません。
ただし、自分で行動を選ばないのであれば、それは自分の人生を生きているとは言えない。
うまくいくかどうかは、あとでしかわかりません。
失敗するかもしれないし、遠回りになるかもしれない。
それでも、自分で選ぶという行為を引き受けること。
そこにしか、生きている実感は生まれないように思います。
今日あなたは、どんな選択をするでしょうか。
選ばされるのではなく、選んでいると言える行動はあるでしょうか。
結果ではなく、その「選ぶ瞬間」に、あなたの人生は静かに息づいています。
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