森田療法

ダイエット

悪循環から抜け出すための小話

部屋の中で一人、エアコンが自動で室温を管理している。さらに、電気ストーブが1台あるが、部屋は散らかっており、エアコンのリモコンはどこかに埋もれて見つからない。寒さを感じたその人物は、手元にある電気ストーブをつけて温まろうとした。しかし、エア...
文学・芸術

蜘蛛の糸

「蜘蛛の糸」を読み返して思うこと芥川龍之介の短編小説「蜘蛛の糸」を、子供の頃から何度も読み返してきました。最初に読んだとき、私は「数多くの罪を犯したカンダタが、蜘蛛を一度助けただけで極楽へ行けるチャンスを与えられるなんて…」と、強い違和感を...
森田療法

日日是好日(にちにちこれこうじつ)

この言葉は、森田正馬が好んで用いていたと伝えられています。ここで、『禅語』という書籍から一節を引用します。「日日是好日というのは、毎日がいい日だ、ということではなくて、毎日が愛すべき日だ、ということだと思うのだ。辛くても面倒でも、とにかく一...
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